반응형 기상스터디1 주기적인 수면을 가지기에 좋은 앱(수면 어플) 안녕하세요 배고픈 노예입니다. 저는 항상 유투브를 보면서 너무 늦게 잣던 경향이 있었는데요 이를 해결하고자 앱을 찾다가 좋은 앱을 찾았고, 3개월 정도의 사용기간을 거쳐 여러분들에게 추천을 하고자 하여 글을 쓰게 되었습니다. 수면시간이 불규칙하거나 스마트폰을 만지다가 자야되는 시간을 놓치게 되는 경우가 많은데 규칙적인 수면시간을 갖춰주는 좋은 어플을 하나 소개해보려 합니다. 이 앱의 이름은 SleepTown(슬립 타운)입니다. 먼저 슬립타운에 대해서 간단하게 이야기 해보면 수면시작 전에 취침 버튼을 누르고, 설정한 기상시간에 일어나 기상을 하면 건물 하나가 지어지는 원리입니다. 아래에 간단한 홍보용 이 앱을 시작해서 체험한지는 어느덧 3개월 차에 접어들었고 이 앱을 통해 유투브를 보다 늦잠을 저의 수면 .. 2021. 6. 29. 이전 1 다음 반응형
